Haferflocken-Bananen-Pfannkuchen

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Haferflocken-Bananen-Pfannkuchen
431 kcal 72 g Kohlenhydrate 16 g Eiweiß 7 g Fett
Portionen
Portion
Zutaten
  • 50 g Haferflocken
  • 200 ml Mandelmilch
  • 1 Stück Banane
  • 80 g Beerenmix tiefgekühlt
  • 5 g Backpulver
  • 10 g Honig von Forever
Portionen
Portion
Zutaten
  • 50 g Haferflocken
  • 200 ml Mandelmilch
  • 1 Stück Banane
  • 80 g Beerenmix tiefgekühlt
  • 5 g Backpulver
  • 10 g Honig von Forever
Anleitungen
  1. Alle Zutaten, außer die TK Beeren, in einen Mixer geben und gut durchmixen.
  2. In eine kleine Auflaufschale füllen und die Beeren obendrauf verteilen
  3. Im Backofen bei 250 Grad ca. 20 Minuten backen

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